産後骨盤ダイエット

   

四條畷市はなまる鍼灸整骨院

  • 産後、思うように体重が落ちない
  • 産前のズボンをはきたい
  • ポッコリお腹、下半身が気になる
  • 自己流のダイエットでは痩せるのが難しい
  • 体重は戻ったのに、体型が戻らない

四條畷はなまる整体院|産後骨盤矯正の4つのポイント

はなまる整体院では、経験豊富な女性のエステシャンが在籍しています。
女性の繊細なお悩みや産後のデリケートな身体を熟知し、様々な角度から痩せるため、
更には産前よりもきれいなボディラインを維持するためのお手伝いをしています。
健康的に痩せることによって、赤ちゃんのお世話や日常生活も楽になってきます。

産後の歪んだ骨盤をそのままにしていると痩せにくく、身体の不調を招きます。身体の土台を整えることで、代謝や血行がUPしていきます。
また、骨盤を整えることで二人目不妊を予防することが出来ます。

産後のダイエットは骨盤を整えるだけでは、時間がかかりますが、はなまる整体院では、最強マシンを導入しています。
”セルライトゼロ”でしっかりと、脂肪を溶かし排出することで産後の余分な脂肪をより効果的に取り除くことが出来ます。また、1台で様々な役割を同時にするので時間の短縮にもなります。しつこいセルライトや部分やせも、しっかり実現!
またEMSでは寝たままで深層筋を鍛えることができ、産前・産後で落ちた筋力を鍛え、太りにくい身体を維持することができます。 エステマシンと筋力を鍛えるマシンの両方で産後ダイエットができるのは、四條畷はなまる整骨院の強みです!

はなまる整体院では、オーソモレキュラー医学を元にした栄養学を提供しています。
オーソモレキュラー医学とは、薬や手術などに頼らず食事や、サプリメント、生活習慣を見直すことで、自信の身体の細胞の働きを向上させて、病気を治す療法として注目を集めています。
精神疾患の治療からはじまり、生活習慣病である高血圧や糖尿病、内臓脂肪の解消など様々な治療に応用されており、産後の栄養素の偏りや不足にも臨機応変に対応し、アドバイスをすることが出来ます。

四條畷はなまる整体院|産後の骨盤矯正が必要なわけ

 

 

なぜ、産後は体形が崩れたり、戻らないのでしょうか?と聞かれますが、
上記の図を見るとわかりますが、赤ちゃんがお腹にいる時に開いたり、歪んだりした骨盤に
内蔵がすっぽりと落ちてきます。赤ちゃんがいた時は赤ちゃんが支えてくれていたのですが、産まれたら、その場所が空いてしまうので自然に落ちてきてしまいます。

開いた骨盤には内臓が入り込み、肥大した骨盤の上に脂肪がのるためポッコリお腹になります。さらに冷えやむくみが重なり下半身太りの原因になります。

そのため、産後のダイエットは思うように痩せずらく、赤ちゃんのお世話もあるので、中々思うようには元に戻ってくれません。
四條畷はなまるでは、産後に適したダイエットを骨盤を引き締めながらしっかりとお手伝いします。
体重は元に戻ったのに、体型が戻らない、産前に比べて下半身が太くなったり、
下腹がポッコリとおばさん体型になってしまった…等のお悩みの方は、是非ご相談下さい!

 

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